快眠セラピスト 谷澤幸子「ゆきこママのちょっといい話」

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セミがミンミンミンミン大合唱‼︎

おはようございます。
セミがミンミンミンミン大合唱‼︎

セミって夜中も鳴きましたか?
人工的な灯りが増えたからでしょうか?

足助の山奥に住んでいた時には、気付かなかっただけかな?
フッと疑問に思ってしまいました。

暑い日が続いていますが、ぐっすり眠れてますか?
エアコンと麻寝具の組み合わせが気持ち良く眠る秘訣です。

 

背中がヒンヤリ爽やかだと眠りやすいですよ〜
ぐっすり眠って朝から笑って、お肌の調子もバッチリ‼︎

さぁ、今日も笑顔で明るく元気よく♪