一昨日は『心』のメンテナンス。

昨日は『身体』のメンテナンス。

「あ〜っ‼︎スッキリ爽やか‼︎」…何かのCMにあったフレーズみたい。

 

おかげで今朝は、すっごく‼︎爽やかな目覚め。

やっぱり‼︎爽やかな目覚めは『幸せ』の扉を開くわ〜

 

それに昨日、朝からうれしいことがあったんです。

「谷澤さんのInstagramの笑いヨガで、元気をもらってます」と。

 

お役に立っているんだ…私こそ、その一言で元気をいただきました。

ありがとうございます。

そして…

やっと‼︎自分らしく生きることができるようになってきました。