睡眠環境アドバイザー 谷澤三義「快眠ブログ」

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自分の骨格や体力に合ったベッドを探す!?

 

「日本人は畳に、もめん敷ふとんが一番、健康に良い組み合わせです。」

 

・・と言いたいのですが、それはもう過去の話です。

 

 

日本人の骨格、とくに腰椎カーブが年々大きくなり、腰の隙間が顕著になり、硬い寝方では気持ちよく眠ることができません。

 

 

原因は、食べ物の洋風化、運動不足、もろもろの原因で、体力も落ちてきました。

 

 

そんな場合の寝具設定は、スプリングベッドが一番、理にかなっています。

 

 

気持ちよく、楽に眠ることができるのが、スプリングベッドです。

 

 

ただし、自分の骨格や、体力に合っているものを探しだすのが、とても難しいので、睡眠館オーガニックにご相談くださいませ。

 

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