睡眠と笑いヨガの相性は、バッチリ‼︎

朝から心穏やかに、昼間元気に過ごすことが、夜ぐっすり眠る秘訣です。

今日4月9日土曜日は『軽トラ朝市笑いヨガ』です‼︎

笑うことを習慣にして、楽しい人生を過ごしませんか？

風通しの良い広場で、朝市に出店されている方やお客さまと一緒に笑います。

◆上郷軽トラ朝市笑いヨガ◆
◉毎週土曜日8時50分から10分間
◉4月9日土曜日
◉豊田市上郷交流館前広場
『上郷軽トラ朝市』にて
◉参加費はあなたの笑顔
　
『上郷軽トラ朝市』では、自家製の新鮮な野菜をお値打ちに販売されてみえます。

販売は、9時から10時30分まで。
ぜひ、いらしてくださいませ〜

◉睡眠館オーガニック笑いヨガクラブ
https://www.facebook.com/yukikomama.warai/