月曜日の夜、ある会議がありました。

早めに行って準備をしていると、手伝ってくれたＳさんが…

 

Ｓさん「谷澤さん、ちょっと疲れてる？」
私　　「うん、ちょっと疲れてる」
Ｓさん「顔に疲れが出てる」
私　　「えっ⁈顔に出てる⁈」

今までだったら「えっ⁈疲れてないよ‼︎」と答えていたと思います。

 

完璧主義だったから…

今は最善主義へ移行中…

 

昨日、我が家から車で20分のところにある滝に、娘たちとマイナスイオンを浴びに行ってきました。

滝の前でアーシングもしたら、なんだかスッキリ‼︎

自分の心と体を大切にできるのは自分ですね。

 

ー追伸ー

「俺は行かない」と主人。

「おにぎりは作ってもいいよ」と。

 

ふとん職人→良質な眠り職人→おにぎり職人

こだわりのおにぎりを美味しゅういただきました。