・・こんな言葉を頂きました。

「・・鬱になってようやく睡眠の大切さがわかりました！」

今まで、睡眠に関しては全く問題視してこなかった方が、いざ鬱になり眠れなくなり、不眠の辛さが解ったというのです。

人は健康な時には眠れない辛さなど全くわかりません。

でも、眠れない不安感・不眠の恐怖・眠剤への不信感・・・

経験したことがないトラブルがつきまといます。

でも、ひとつだけ言えることがあります。

「不眠で人間は死にません！」